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从佛教角度看，如何克服抑郁症
坦尼沙罗尊者答:第一步,参与一些益己益人的活动。这样做,有助于你以一种肯定业力原则[直译:肯定善行价值的原则]的方式,与人类重新建立起联系。举个好例子: 下决心每天做一件佈施。... 
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从少做起 心的食物
心的食物Feeding the Mind 1957年8月10日 水在日晒火烧之下蒸发、剩下空壶空罐时,你能说水完结了吗? 实际上它还在,只是热量把它变成蒸汽,散到空中。因此你不能说水不存在了。它在某个... 
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毗婆舍那禅 第七章 禅修者的五
第七章禅修者的五个条件禅修者为了在观智上获得进步,他必须具备五个条件。第一个条件是信。禅修者对佛、法、僧必须有坚定的信仰;尤其是对「法」的信仰,包括他对禅修方法的信心。第二... 
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佛教与女性
佛教与女性女孩也能证明她们比男孩强。 女性在佛教的地位是独特的，佛陀给予女性参与宗教的自由和权力，佛陀是给予女性宗教自由的第一位宗教导师。在佛教成立之前，女性活动范围... 
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四正勤
开弘法师 译 南无世尊、阿罗汉、三藐三佛陀! 各位法友!让我们首先来分析「正勤精进」(samma-padhana-viriya)一辞。「正」(samma),samma的短音形式,见于某些复合词,属于道德或善的一方... 
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清净道论 第六 说不净业处品
清净道论 (Visuddhi Magga)觉音 尊者 著 译者 叶均第六 说不净业处品在遍之后,再抑指示膨相、青瘀相、脓烂相、断坏相、食残相、散乱相、斩斫离散相、血涂相、虫聚相、骸骨相,1 十种无意识者... 
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三十七道品导引手册 第八章 八
第八章 八正道(Maggavga)「道」(magga)的定义是:「这些法可以消除『身见』等障碍,因而证入涅槃,止息苦界与轮回之苦。所以,这些法就称为『道』。」「道」有八种成份,分别称为:一.正见。二.正... 
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禅修之旅 第七讲 第四观智：生
第七讲第四观智:生灭随观智以及了知「道与非道」今天我要谈第四观智:生灭随观智(Udayabbaya- bana),观察现象界的生灭。在第三观智,当你禅修时,你观察到三法印:无常、苦、无我。所缘境的生起... 
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对付淫欲的有效方法
贪淫是许多修行人最烦恼的事,对这与生俱来的淫欲,是要用心理的方法来调服它,纯靠厌制它不会耐久,也不得力。在《杂阿含1165经》中尊者宾头卢与婆蹉王优陀延那的对话中提到三种对治的方... 
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自然的代价 第八回
第八回「天啊!您们帮帮小燕吧!她好可怜好可怜,从小就失去了鸟儿的自然与自由,被人类关在金笼子里,现在竟连心也失去了力量,被人们的豢养与观念套住了。她再不出来,只有越陷越深,难有跳... 