晚上是可以念诵心经的，心经是适合任何时间念诵的，但在晚上诵读的过程中，一定要去注意自己念诵的声音，因为太大的话，会影响其他人的休息，所以师兄可以把念诵的声音放小一点，这样我们也可以体会到心经中的内容有哪些。

心经经文以“观自在菩萨”开头，以“菩提萨婆诃”结尾(萨婆诃本为祝颂语，亦有观自在的意思，与经文开头相呼应)。 “舍利子(舍利弗)”是心经全文关键字词之一。《心经》是出自《般若经》的精髓，附加密咒真言，同时奉请观自在菩萨为其说法主，才完成现今《心经》组织的型态。

心经讲的就是智慧，佛教就是实践的智慧学。普巴先生将科学与宗教相融、相连，相通，创作出《科学说心经》，并揭谛了“心灵密码、领导密码、决策密码、管理密码、执行密码、模式密码、组织密码和系统密码”。专门为觉醒的人、有使命感的人、有觉悟的社会团体点起智慧的明灯，寻找真正的家。

其实每个人对心经的体会都是不同的，所以师兄可以自己去体会其中的内容，这样对我们的生活才是有帮助的，而且也会了解到长期念心经的好处有哪些，对我们的帮助又有什么，师兄需要注意的就是，心经的含义一定要自己去体会，不然我们的修行是没有效果的。