大悲咒和心经每天念诵的越多越好，诵读的遍数越多，对内容的体会才会更加的好，而且也可以体会到自己修行大悲咒和心经的好处有什么，但是师兄在念诵的过程中，千万要注意念诵的禁忌，这样我们念诵心经的效果才会更加的好。

清净无意，仔细认真就可以了。只管念下去不用较真经文的意思，以后会有机会了解的配合自己的理解才更好。能持戒就持戒，效果会不一样。

1、环境务必要保持干净，最好是有单独的佛堂。

2、请一尊观音菩萨像，画的或雕刻的都行，在菩萨面前焚香祷告更有助于专心和加持。

3、念经时务必不要吃大蒜、韭菜或荤腥的刺激性食物。

4、念经时就一心面向观音大士忏悔、发愿、磕头，不要胡思乱想。

5、还有就是不要影响到他人的生产生活。

总的来说就是一切都以恭敬心去做，上面罗列的可能不太全面，但末学学识有限，只知道这么多，希望能帮到您一点点。

心经是要去坚持的念诵，一定不能够三天打鱼两天晒网，这样我们是不能够知道长期念心经的好处有什么，而且在坚持的念诵心经的时候，师兄也会知道怎么去解决自己的烦恼。