心经是每个修行之人都要念诵的经文，也是在刚开始修行要必读的一部经文。虽然心经的字数并没有多少，但它对众生的影响却很深远。而且心经的作用功效也很大，它可以让你烦躁的心静下来，让你不再忍受烦恼带来的影响和伤害，让你的生活能够归于平静。

心经的作用和功效是很大的，想要体会到心经带来的这些功效和好处，那么师兄就要认真的去念诵心经，这样才能体会到。那念诵心经的好处有哪些呢?我们来了解一下吧!

一、可以让你放松心情。有不少人会因为一些烦心事，或是因为工作上的事情，导致自己的内心变得烦乱，而且也有很大的压力，从而影响自己的生活也受到了很大的影响。当出现了这种情况后，你可以选择念诵几遍心经，它能让你的内心变得平静和安静，能让你很冷静的去面对这些问题，让你不再承受它们所带来的影响。

二、可以让你睡得安稳。当你因为做噩梦，或者是因为一些事情而导致晚上睡不着觉的时候，你可以选择默念几遍心经，也可以听诵心经大。在念或是听心经的时候，你的内心要平静，注意力要集中，不要去想别的事情，这样在念诵心经后，你的身心会变得轻松一些，而你也能够很安稳的去睡觉。

念诵心经的好处很多，不但能让人的内心变得很平静，还能帮你消除前世的业障，帮你开启你的智慧，让你变得更加的聪明等，所以说念经的好处很多，师兄需要每天坚持，这样长期坚持下去后，还会有不一样的收获。