我们平时，东西拿来供养佛、供养法、供养僧，念完也是自己吃下去。

我们将东西吃下去，可以用来供养佛、供养法、供养僧，也可以用来供养烦恼魔鬼，这是看我们吃下去做什么。

我们吃东西，也要有正确的心念、动机。

吃东西，是要让我们吃了有力气可以觉醒，有力气可以修行，照正法去掉烦恼，恢复清净。这就是吃下去供养佛、供养法、供养僧。

我们每一次看到食物，若可以这样锻炼，我们就不会被食物拖去，我们就不会一看到食物，就被欲望的烦恼抓去，一看到食物，就失去正念。