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内观禅修法 四圣谛与五蕴
◎四圣谛与五蕴佛法第一看的是色。第二心。第三感受,苦、乐、不苦不乐的感觉。第四,四圣谛,为什么从苦说起?因为我们记得牢的统统是苦的,大部份是烦恼的东西,所以佛法要解决的以苦为首... 
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觉者之言 目录
编著 目录 序(给第十一次版的) 序(第十四次版) 引言 三皈依 五戒 觉者之言 四圣谛 第一谛 苦圣谛 五蕴 色蕴 四大(元素) 受蕴 想蕴 行... 
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佛陀的启示 第五章 第四圣谛：
第五章 第四圣谛:道谛第四圣谛就是导致苦之止息的途径──道。这道叫做中道,因为它是避免两个极端的。一个极端就是经由感官的享受去追寻快乐,是“低级、平庸、无益的凡夫之道”。另... 
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佛陀的古道 第四章 第二真谛─
第四章 第二真谛──集为人治病之前，首先了解其病因是很重要的事。治疗的功效，有赖于去掉病因。佛陀说苦，进一步指出苦因，这是给与一种有效的治疗方法。因此，轻率地批评说佛陀... 
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三 孙伦禅修法 呼吸
呼吸禅修的第一部份是进行强力而快速的呼吸。首先由吸气开始,当空气与鼻孔末端或上唇接触时,它将会被觉察到,禅修者须敏锐地用心注意(专注)着这触觉。要警觉地保持着专注触觉,同时要大... 
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向智尊者论四梵住
向智尊者论四梵住((译自《四梵住》引言)) [作者]向智尊者 [中译]良稹 The Four Sublime Attitudes by Ven. Nyanaponika Thera 佛陀曾传授四种崇高的心灵境界: 慈爱 (慈, metta ) 同情... 
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四念处内观智慧禅法 定·平衡诸
四念处内观智慧禅法：定·平衡诸根力舍弃我禅师 平衡精进力与定力 首先，让我们先看看精进力(E)和定力(C)的平衡。 平衡E/C是指当两者同时出现时所产生的心识。当它们平衡... 
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佛陀与他的启示(联合国首次卫
佛陀与他的启示联合国首次卫塞节庆祝典礼上的 发言 2000年5月15日 [作者]菩提尊者 [中译]良稹 The Buddha and His Message by Bhikkhu Bodhi 目录 前言 佛陀的诞生 求悟 ... 
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提升心的品质——禅修心钥(上
【提升心的品质——禅修心钥(上)】禅修的基本指导 —— 班迪达尊者 增长五根,悟入实相 —— 班迪达尊者 一、注意一切心的所缘是无常的 二、以审慎与尊重的态度禅修 三、... 
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慈爱经法要
愿我健康、快乐、安祥, 愿我没有瞋恨心, 愿我没有烦恼、没有苦恼, 愿我健康快乐的生活。 愿我的家人健康、快乐、安祥, 愿他们没有瞋恨心, 愿他们没有烦恼、没... 