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食盐吃多对健康的八大危害

发布时间：2024-02-28 14:44:37作者：念诵网
食盐吃多对健康的八大危害

盐是我们厨房常见的调味料，很多人在烹饪时都喜欢放多点盐，认为够味才好吃。

盐吃多了对人体有重大的危害:

1、惹头疼

2、增水肿

3、害嗓子

4、损皮肤

5、促胃癌

6、流失钙

7、减营养

8、升血压

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