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食素让你成为令人欢喜之人
食素让你成为令人欢喜之人 所谓鹤发童颜，一般是形容道行深厚的老者，但这些道行深厚的人，大多数也都是些终身茹素禁荤长于养生的典型。素食的确可以美容养颜，这是许多人都有所耳... 
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食肉是人类既残忍又自残的贪欲
食肉是人类既残忍又自残的贪欲 食肉是人类既残忍又自残的贪欲 美国素食者协会调查显示：粗饭素食在美国渐成风尚，全美已有十分之一的人宣称吃素，持久素食者已有1400万人。前总统克林...
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食肉者及素食者各爱患什么病？
食肉者及素食者各爱患什么病？ 关节炎：肉食者容易得。免疫系统攻击关节黏膜所造成的风湿性关节炎给患者带来极大的痛苦英国通过对2.5万人饮食习惯的调查发现，相对素食者而言，肉食...
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食萝卜缨补钙 效果比大豆还要
食萝卜缨补钙 效果比大豆还要好 买来萝卜削掉萝卜缨， 似乎是最顺理成章的事，但是武警总医院营养科主任吕利表示，萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群，要是把萝卜缨丢弃...
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餐前开胃：五色菠萝泡菜
餐前开胃：五色菠萝泡菜 五色菠萝泡菜 文/慧心荷韵 原材料：黄瓜1根、胡萝卜半根、白萝卜半根(三者的总量为250克)、菠萝100克。材料 调味料：柠檬1个(可以用白醋代替)、话梅3颗、食盐1/2茶...
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餐桌上吃饭常见的五大饮食误区
餐桌上吃饭常见的五大饮食误区人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种种说法，特别是一些有慢性病的人、想减肥的人及一些老年人在选择节日食品时，难免或谨慎有余，...
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餐桌上的谋杀，冒死揭密吃激素
餐桌上的谋杀，冒死揭密吃激素长大的鱼《双食记》里的美味谋杀恐怕不只是发生在电影里，当你买了条新鲜的鱼或海鲜回家，准备施展一番厨艺给孩子家人做顿营养美味的同时，可能就参与...
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餐桌上的谋杀，揭密吃激素长大
餐桌上的谋杀，揭密吃激素长大的鱼 《双食记》里的美味谋杀恐怕不只是发生在电影里，当你买了条新鲜的鱼或海鲜回家，准备施展一番厨艺给孩子家人做顿营养美味的同时，可能就参与了...
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餐桌上的谋杀，舌尖上的地狱
餐桌上的谋杀，舌尖上的地狱 《双食记》里的美味谋杀恐怕不只是发生在电影里，当你买了条新鲜的鱼或海鲜回家，准备施展一番厨艺给孩子家人做顿营养美味的同时，可能就参与了一场“...
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餐桌常备三种救命菜
餐桌常备三种救命菜 绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3盎司～5盎司(85克～142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。 小白菜 小白菜...