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医学博士为什么要素食
医学博士为什么要素食奥洲：云柏列博士 一个素食者在你心目中，是有怪癖之人，还是聪明之人呢？ 我的母亲告诉我：在我幼小的时候，人家把肉类放入我的口里，我就立刻吐出来。... 
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其他食物的营养价值
其他食物的营养价值 枸杞是茄科植物枸杞的成熟果实，可生吃。有滋养肝肾，补血养精，补肝明目，坚强筋骨的效用。它含有维生素 B1 和 C，更含大量叶绿素。给幼儿食用时宜剁碎或煮过... 
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全壳类及杂粮类的营养价值
全壳类及杂粮类的营养价值 小麦营养价值高，它含有淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷。 燕麦有高蛋白质、脂肪而且含高量的亚油酸有降血压、胆固醇的功能。它性味甘平，有... 
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健康素食讲座
健康素食讲座一、简易营养学 维持人健康的六大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物醣类、维生素，矿物质、纤维质。要适当的均衡摄取，才能确保身体健康。营养素有三种主要功能： ... 
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宝岛台湾的素食馆家家火爆
宝岛台湾的素食馆家家火爆台湾遍地素餐馆 台湾店店推素餐，这是一个好主意。不过，在大陆推广素食，还是有相当难度的。除了较大城市、较大规模的连锁店外，多数素食餐厅都是惨淡经... 
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宝宝常吃素食可提高智力
宝宝常吃素食可提高智力 健康的体液呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物;蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。有研究表明，儿童在体液呈碱性的状态下智商较高，所以，...
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宋美龄为何能活到106岁？
宋美龄为何能活到106岁？ 宋美龄（资料图）一般女性40岁以后，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤...
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宋渊博居士讲述他与“枣子树”
宋渊博居士讲述他与“枣子树”的素食店的故事 宋渊博居士在上海做了八年房地产，却在公司前景看好之际放弃了高薪的工作，卖房开办了名为“枣子树”的素食店。在短短一年内，“枣子...
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安心度夏不可或缺的素食食物
安心度夏不可或缺的素食食物 莴苣通气 莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动、通利消化道，可治疗便秘，是贫血患者的最佳食料。推荐鱼腥草拌莴苣。具有清热解毒，利湿祛痰的功效...
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安全驱蚊中药包
安全驱蚊中药包 现在是夏季,蚊子非常多就有非常多的人去药蚊子或者电蚊子,或者买蚊香杀蚊子.大家可以放生蚊子,蚊子也是一条生命啊,具体怎么放生呢?...